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鸡蛋和此物一起炒,多给孩子吃,提高智力,长个头,早食早受益

作者:admin    文章来源:未知    点击数:    更新时间:2019-03-10 02:47

其次,冬笋炒蛋还能预防癌症发生,冬笋富含大量的植物纤维,同时还具有低糖的特点,可以起到降低高血压,高血糖的症状,而且还有低脂的作用,排出体内的余脂,对于乳腺癌有一定的预防作用。

禁忌人群:肾炎患者,患有肠胃疾病的患者忌食。

功效:首先,我们来说冬笋自身含有的大量维生素和微量元素,还富含植物蛋白,与鸡蛋中含有的丰富蛋白质搭配,能够增强机体的自身免疫力和代谢功能,同时提高抗病能力。

亲爱的各位网友朋友们,今天小编为大家带来一道家常菜冬笋炒鸡蛋,这道家喻户晓的家常菜营养美味,那你们了解它的功效与作用吗?冬笋的营养品质相比春笋和夏笋高,要知道冬笋的蛋白质含量也是很高的,与鸡蛋大搭配又会擦出什么火花呢?下面小编来详细为你们介绍吧。

除了以上的功效之外,还有一个对于孩子健脑益智也起到很好的作用,冬笋炒蛋中的鸡蛋黄有卵磷脂物质,对孩子脑部神经系统发育有很大作用,同时促进孩子大脑发育,提高和改善孩子的记忆力。

今天的冬笋炒鸡蛋你们可还喜欢?欢迎多多向小编来留言,提出你们的宝贵意见。



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